BAB I
PENDAHULUAN
1.1
Latar Belakang
Bola basket adalah olahraga permainan bola
berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang
yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan Bola ke dalam keranjang
lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang
olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu,
bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak
menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Olahraga ini
pertama kali populer di negara Amerika.
Dalam melakukan permainan bola basket,
tentunya membutuhkanpengetahuan tentang tehnik dasar bermain bola basket,
tehnik permainan dalam permainan bola basket dan sarana prasarana dalam
permainan bola basket beserta perawatan
sarana tersebut agar permainan bola basket dapat berjalan. Oleh karena itu,
dalam makalah ini, dikaji tentang hal tersebut yang merupakan suatu pengetahuan
yang dibutuhkan agar dalam permainan bola basket itu dapat berjalandengan baik.
Tujuan dari permainan ini adalah mencetak atau
mendapatkan poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukan bola ke dalam
keranjang lawan dengan melakukan teknik-teknik tertentu. Selain melakukan
penyerangan ke daerah lawan agar mendapatkan poin pada setiap tim harus menjaga
daerah kekuasaannya dan menghalau pemain lawan agar tidak memasukan bola ke
dalam keranjang. Secara umum teknik bermain basket terbagi menjadi 3 bagian
yaitu teknik dribbling (menggiring bola), teknik passing (mengoper bola) dan
teknik shooting (memasukan bola ke keranjang).
1.2
Rumusan Masalah
1.
Bagaimana
sejarah tentang permainan bola basket
2.
Bagaimana
peraturan dalam permainan bola basket
3.
Bagaimana
teknik dasar permainan bola basket
1.3
Tujuan
1.
Mengetahui
sejarah tentang permainan bola basket
2.
Mengetahui
peraturan dalam permainan bola basket
3.
Mengetahui
teknik dasar permainan bola basket
BAB II
PEMBAHASAN
2.1
Sejarah
Bola basket (bahasa Inggris: basketball)
adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan
masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan
bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena
biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang
relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena
tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola
yang lain, seperti voli dan sepak bola.
Bola basket merupakan salah satu olahraga yang
paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi
lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di
Indonesia. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun,
seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball
Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di
Indonesia.
Sejarah permainan bola basket ditemukan oleh
seorang guru olahraga di perguruan tinggi di YMCA Springfield, Massachusetts
bernama Dr. James Naismith. Awalnya naismit berusaha mencari permainan apa yang
cocol untuk dilakukan saat musim dingin tiba, dan ia pun mencoba beberapa macam
olahraga yang sudah ada pada masa itu. Semua olahraga ia telah coba dan
menurutnya tidak ada yang pas dengan kriteria yang telah ia buat yaitu tidak
membutuhkan benturan fisik yang sangat keras, menggunakan tangan unutk
mengoper, menggiring dan memasukan bola, menggunakan bola yang besar, sasaran
yang sempit dan masih banyak yang lainya.
Naismith mencoba menyusun olahraga yang sesuai
dengan keinginaannya dan terciptalah permainan yang bernama bola basket yang
mempunyai makna bola dan basket (keranjang). Pada awal permainan naismith
menggunakan bola yang berukuran besar dan satu buah keranjang.
Perkembangan bola basket:
·
Tahun
1891 permainan bola basket ditemukan oleh Prof. doktor James A. Naismith
·
Tahun
1892 permainan bola basket pertama kali diperkenalkan di Amerika
·
Tahun
1894 peraturan permainan resmi bola basket dikeluarkan olah Prof. Dr. James A.
Naismith dan Dr. Luther Gullick
·
Tahun
1895 kata basketball dimasukan ke dalam pembukuan bahasa Inggris
·
Tahun
1913 pertandingan kejuaraan bola basket Far Eastern pertama kali diadakan.
·
Tahun
1918 permainan bola basket diperkenalkan oleh tentara penduduk Amerika ke
bebrapa negara Eropa
·
Tahun
1919 permainan bola basket adalah cabang olahraga yang termasuk dalam
pertandingan Olympiade Militer di Joinville
·
Tahun
1932 bertempat di Jenewa Swiss kongres bola basket dilakukan pertama kali dan
negara-negara yang
·
hadir
yaitu Italia, Yunani, Portugal, Argentina, Swiss, Cekoslowakia dan Rumania.
·
Tahun
1932 terbentuknya federasi bola basket internasional yaitu FIBA (Federation
International de Basketball)
·
Tahun
1933 di kota Turin negara Italian pertama kali menyelenggarakan kejuaraan dunia
bola basket antara mahasiswa
·
Tahun
1935 bola basket disetujui sebagai salah satu nomor pertandingan Olympiade
dalam kongres komite internasional
·
Tahun
1936 Dalam Olympiade Berlin bola basket dipertandingkan pertama kali. Kompetisi
Olympiade tersebut diikuti 22 negara
·
Tahun
1939 penemu permainan bola basket yaitu Prof. Dr. James A. Naismith meninggal
dunia
2.2 Jumlah Pemain, Lapangan, Waktu dan
Ukuran Bola Basket
Jumlah pemain basket adalah 5 orang. Ada 3
posisi utama dalam bermain basket, yaitu:
1) Forward, pemain yang tugas utamanya
adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan,
2) Defense, pemain yang tugas utamanya
adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan
3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh
kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh
rekan-rekan setimnya.
Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang
dengan dua standar ukuran, yakni panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk
standar National Basketball Association dan panjang 26 meter dan lebar 14 meter
untuk standar Federasi Bola Basket Internasional. Tiga buah lingkaran yang
terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari yaitu 1,80 meter.
Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan
basket adalah 1,80 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 0,05 meter. Panjang
garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter. Sedangkan panjang garis
tembakan hukuman yaitu 3,60 meter.
Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian
bawah adalah 2,75 meter. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke
ring basket adalah 0,30 meter. Ring basket memiliki panjang yaitu 0,40 meter.
Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.
Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80
meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1,20 meter. Dan panjang
papan pantul bagian dalam adalah 0,59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian
dalam adalah 0,45 meter.
Waktu permainan bola basket adalah 4X10 menit.
Diantar semua babak terdapat waktu istirahat yaitu 10 menit dan batas waktu
untuk melakukan lempran ke dalam adalah 5 menit
Ukuran bola basket memiliki keliling 75 sampai
78 cm dan beratnya adalah 600 sampai 650 gram
2.3 Peraturan Permainan Bola Basket
Beberapa peraturan permainan bola basket yang
harus dipatuhi oleh pemain dalam permainan bola basket
1. Melempar bola hanya boleh dilakukan
dengan menggunakan satu tangan dan boleh juga menggunakan 2 tangan
2. Pemain tidak boleh membawa bola dalam
keadaan sedang berlari
3. Tidak boleh melanggar peraturan pemain
lain, seperti menarik kaos, memukul, menyeruduk dan menjegal pemain lawan
dengan melakukan kontak fisik yang sangat keras.
4. Bila pemain melakukan pelanggaran 3
kali secara berurutan, maka lawan akan mendapatkan poin dari pelanggaran yang
dibuat oleh pemain
5. Point akan didapat ketika bola sudah
benar-benar masuk ke dalam keranjang
6. Wasit bertugas memimpin pertandingan
dan memberikan peringatan kepada pemain jika terjadi pelanggaran
7. Tim yang mendapatkan pont di akhir
permainan dan paling banyak maka akan memenangkan pertandingan
Dalam permainan basket ada 2 wasit. Wasit 1
adalah wasit utama dan wasit 2 adalah umpire
2.4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Dalam melakukan teknik dasar permainan bola
basket dilakukan menggunakan kedua tangan saat sedang melakukan teknik
dribbling, shooting, passing dan masih banyak lagi.
1. Teknik Passing (mengoper bola)
Passing adalah gerakan mengoper atau mengumpan
bola kepada teman satu tim dengan menggunakan teknik-teknik tertentu. Beberapa
teknik yang bisa digunakan saat melakukan passing yaitu melempar bola dari atas
kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) dan
melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
2. Teknik Dribbling (menggiring bola)
Dribbling adalah membawa atau menggiring bola
dari satu tempat menuju tempat lain dengan memantulkan bola ke lantai. Ada
beberapa cara yang harus dipelajari saat melakukan dribble yaitu mempertahankan
tubuh tetap rendah, posisi Kepala tegak, kombinasi kedua tangan, melindungi
bola. Selanjtnya teknik-teknik dalam melakukan dribble yaitu dribble change of
pace dribble, dribble low or control dribble, dribble high or speed dribble,
dribble crossover dribble, dribble behind the back dribble, dribble between the
legs dribble dan dribble spin dribble.
3. Teknik Shooting (memasukan bola ke
dalam keranjang)
Shooting adalah memasukan bola ke dalam
keranjang pertahanan lawan agar kita mendapatkan point dengan melakukan
teknik-teknik tertentu. Bebebrapa teknik yang dapat dilakukan saat memasukan
bola ke dalam keranjang lawan yaitu dengan set shoot, lay up, jump shoot, fade
away, hook shot dan slam dunk.
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Bola basket adalah olahraga permainan bola
berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang
yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan Bola ke dalam keranjang
lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang
olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu,
bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak
menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.
Dalam melakukan permainan bola basket,tentunya
membutuhkan sarana dan prasarana agar permainan bola basket dapat berjalan.
Adapun sarana dan prasarana yang penting adalah :
1.
Lapangan
2.
Ring
3.
Papan
Pantul
4.
Bola
3.2 Saran
1. Untuk pihak yang berkompeten dalam
bidang olahraga pada umumnya dan pada bidang bola basket pada khususnya
diharapkan mampu melakukan program-program dbawah ini :
·
Menyediakan
sarana prasarana sesuai dengan standart.
·
Memelihara
sarana prasarana yang telah ada.
·
Mempromosikan
olahraga bola basket.
·
Mendorong
masyarakat untuk giat berolahraga.
2. Untuk teman-teman seluruhnya
tingkatkan terus jiwa olahraga.
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan
Yang Maha Esa karena dengan rahmat, karunia, serta taufik dan hidayah-Nya kami
dapat menyelesaikan makalah tentang Bola Basket ini dengan baik meskipun banyak
kekurangan didalamnya.
Kami sangat berharap makalah ini dapat berguna
dalam rangka menambah wawasan serta pengetahuan kita tentang Boal basket. Kami
juga menyadari sepenuhnya bahwa di dalam makalah ini terdapat kekurangan dan
jauh dari kata sempurna. Oleh sebab itu, kami berharap adanya kritik, saran dan
usulan demi perbaikan makalah yang telah kami buat di masa yang akan datang,
mengingat tidak ada sesuatu yang sempurna tanpa saran yang membangun.
Semoga makalah sederhana ini dapat dipahami
bagi siapapun yang membacanya. Sekiranya laporan yang telah disusun ini dapat
berguna bagi kami sendiri maupun orang yang membacanya. Sebelumnya kami mohon
maaf apabila terdapat kesalahan kata-kata yang kurang berkenan dan kami memohon
kritik dan saran yang membangun dari teman-teman demi perbaikan makalah ini di
waktu yang akan datang.
Penyusun
Kelompok III
DAFTAR ISI
Kata Pengantar.......................................................................................................................... i
Daftar Isi......................................................................................................................... ......... ii
BAB I PENDAHULUAN .................................................................................................... ......... 1
1.1 Latar Belakang.................................................................................................... ......... 1
1.2 Rumusan Masalah.............................................................................................. ......... 1
1.3 Tujuan................................................................................................................. ......... 1
BAB II PEMBAHASAN...................................................................................................... ......... 2
2.1 Sejarah................................................................................................................ ......... 2
2.2 Jumlah Pemain, Lapangan, Waktu dan
Ukuran Bola Basket............................. ......... 3
2.3 Peraturan Permainan Bola Basket............................................................................... 5
2.4 Teknik Dasar Permainan Bola Basket................................................................ ......... 5
BAB III PENUTUP............................................................................................................. ......... 7
3.1 Kesimpulan......................................................................................................... ......... 7
3.2 Saran................................................................................................................... ......... 7
|
ii
|
DAFTAR
PUSTAKA
https://gurupenjaskes.com/teknik-dasar-bolabasket
http://www.pakmono.com/pengertian-bola-basket-dan-ukuran-lapangan-baske/
https://aturanpermainan.blogspot.com/2015/10/gambar-ukuran-lapangan-bola-basket-yang-benar-lengkap.html
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mohon maaf jika ada kekurangan dalam penulisan maupun penayangan.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bebas mengambil isi artikel blog ini, dengan syarat menuliskan alamat sumber blog ini.
Jangan Lupa di Like, Subscribe, Comment dan Share Youtube saya
serta Jejak Saran dan Kritik yang membangun bisa dikolom Komentar dibawah ini...!!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Post a Comment
Post a Comment